Alles was in deinem Körper weiß ist, gehört zur Faszienstruktur. Sie umhüllen Muskeln, Blutgefäße und Nervenstränge. Sie sorgen dafür das Kräfte weitergeleitet werden oder das Organe an ihrem Platz bleiben. Kommt es hier zu Störungen kann das Auswirkungen auf deine Gesundheit haben. Das schöne trainierst du sie gezielt, profitiert immer das Gesamte System. Du und dein Körper wird sich freuen!